La Danza Moderna es un estilo más libre de movimiento, el conocimiento del cuerpo, el peso y la suspensión de éste, el trabajo de la energía son algunos de los contenidos importantes a desarrollar. En la Danza Contemporánea el cuerpo trabaja en otro nivel espacial investigando más en el suelo los motores que llevan el movimiento.

Intentamos desarrollar en este curso los principios de la técnica más contemporánea y la libertad de movimiento que nos entrega la danza moderna, potenciando la coordinación, la dinámica, el equilibrio y goce que nos permita disfrutar lo que la danza nos entrega a través de pequeñas frases coreográficas e improvisación.

Este curso está orientado a jóvenes a partir de los 12 años en adelante y adultos que quieran aprender los principios básicos de la técnica académica.
El curso de Ballet para principiante tiene como objetivo aprender e integrar los primeros pasos de la técnica  académica, enseñando el valor de la rigurosidad en el trabajo y la disciplina.
La técnica académica es fundamental para el desarrollo y estudio de cualquier otro estilo de danza.
Trabajo de suelo: Para aprender y mejorar la postura, el equilibrio, la elongación y fortalecerse muscularmente.
Trabajo de barra: Posturas de pies y brazos, desarrollando y analizando secuencia de ejercicios.
Trabajo de centro: Ejercicios de postura y equilibrio aplicando todo lo anteriormente mencionado.

El curso de Danza Contemporánea pretende ampliar las posibilidades corporales expresivas de las personas, poniendo énfasis en el goce de la danza estimulando el uso de la respiración como motor del movimiento .
En las clases se ejecutarán diversos ejercicios, partiendo desde lo más básico, los cuales evolucionarán paulatinamente.
Aprender a concebir el movimiento en términos de la alineación, oposición, energía potencial y cinética, caída, recuperación, peso, rebote y suspensión.
A través de coreografías simples lograremos conectarnos con el cuerpo y el movimiento.

Pilates es un sistema de ejercicios que apunta a un acondicionamiento corporal integral, mente- cuerpo como una unidad armonizada por el trabajo de respiración y la integración de toda nuestra atención en el movimiento.

Al incorporar todo nuestro ser en la actividad podemos aliviar síntomas de estrés y preparamos nuestro cuerpo para una acción mas inteligente en el área donde sea que nos desenvolvamos. Los objetivos principales son desarrollar una musculatura larga y fuerte, un centro firme y energizado, una optima postura, flexibilidad y protección de nuestra columna vertebral y bienestar en general.

Curso complementario pensando para unir el aspecto más técnico de la Danza con La Creación. Explorar a nivel interno sensaciones y emociones: todo tipo de fuentes de inspiración, reconociendo métodos de trabajo colectivo e individual que permitan relacionarse físicamente mediante la propia capacidad de abstracción. Aprender a escuchar y sentir el peso, llevar el cuerpo por las leyes físicas del movimiento, reconocer el centro, recuperar el contacto y perder el miedo son algunos de los contenidos a desarrollar.

 

Curso complementario para todo tipo de público, el Acondicionamiento y elongación permite lograr una relajación profunda y una postura correcta, a través de la respiración concientemente dirigida. Los beneficios son mejorar el estado corporal, ampliar la capacidad respiratoria, aumentar la movilidad articular y equilibrar el tono muscular.

INSCRIPCIÓN GENERAL $15.000